Todos nesecitamos : "MOTIVACIÓN"

  Lo que se premia, se repite. Esto en sí es fácil de entender. Haces algo bien, te premian de alguna forma y, por supuesto, lo repites. El premio puede variar dependiendo de cada persona y situación: sueldo, alabanzas, más responsabilidad, regalos, sonrisas… Sin embargo, aunque parece simple, no se hace muy a menudo. Al […]

Es hora de sacar lo mejor de ti.

Como podemos Reactivar nuestra mente y con ello sentirnos felices al mismo tiempo?  Aquí te daremos unas claves  interesantes para lograr reactivarnos y disfrutar de la vida.  Estamos hablando de algo que siempre hemos escuchado, pero que en nuestro día a día con el estrés cotidiano hacen que nos olvidemos de lo importante y útil […]

Cómo lograr el hábito de una actitud positiva?

Aunque rara vez lo admitimos, el mundo, según lo vemos, no es nada más que un espejo en el cual se refleja nuestro propio estado interior. Es necesario que aprendamos el nuevo hábito de una actitud positiva en todo momento para que alcancemos las metas que nos proponemos. Una actitud positiva mejora tu autoestima y tus […]

Sabes como puede ayudarte el Coaching a lograr tus metas ?

El proceso de Coaching podemos dividirlo en 5 pasos: ¿Qué?– Todo proceso de coaching comienza con esta pregunta. Es necesario definir muy claramente cual es el objetivo del proceso. Necesitamos saber qué queremos con la mayor claridad y precisión posible. Situación actual,también necesitamos saber cual es el punto de partida desde el cual pretendemos alcanzar […]

Trabaja tu cuerpo, trabaja tu mente, luego sientate a esperar…

A veces tenemos un sentimiento de que algo no marcha, algo no va bien, sentimos  que no somos nosotros mismos, que estamos trabajando en algo o viviendo unas experiencias que no terminan de «convencernos» , pero como no sabemos muy bien que es no le damos importancia y seguimos con nuestro día a día, le […]